如果女性长期承受压力较大，容易导致肝气郁结，肝失条达，肝气郁滞，从而引发月经不调，可以吃一些治疗肝气郁滞的药物，平时要注意饮食，少吃肥腻及油炸食物。保持心情舒畅，生活作息规律，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯。
病情分析：肝气郁结会引起月经不调，胸部涨痛，月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，月经的增多或是减少，可能伴有激素的紊乱
意见建议：建议您可以服用乌鸡白凤丸和无极膏调理一下，注意性事的卫生和护理，严重的话，建议您去妇科完善b超和激素的检查，看看有没有妇科的疾病，然后具体的处理
希望我的回答能够帮助您
病情分析：您这情况月经时间长的话可能是有妇科炎症导致的症状的，建议注意个人卫生，多休息，可以考虑吃花红片治疗试试的，不要吃辛辣刺激的食物为好
病情分析：你好，根据你的描述，你有肝气郁结引起的长斑伴有月经不调，考虑可能是气血淤滞引起的。
意见建议：建议要及时应用中药调理，如疏肝解郁的中药，逍遥丸，百消丹等，一般用三个月为宜，注意保持心情的舒畅，避免生气和情绪激动。
