人流一般指人工流产，人工流产后应该吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。平时要多吃些蔬菜和瓜果，多多吃蔬菜水果，能提高免疫力。做完人工流产后要定期做B超，注意观察子宫的恢复，尽量避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食品，同时要注意加强运动，同时还要配合医师的治疗，避免出现宫内感染，从而影响以后妊娠。
人流手术对人的身体有损伤的，人流手术对子宫内膜会有一定程度的损伤，做了人流手术以后也会有少量出血的症状持续一周左右。同时也会伴有轻微的腹痛，这期间身体是比较虚弱的，尽量多注意休息，避免着凉，避免吃辛辣刺激的食物。一周以后可以复查彩超。
无痛人流后应该注意做好个人卫生工作，多注意休息。
做完无痛人流手术之后，通常会出现阴道出血的情况，身体的抵抗力会变得比较低，可以吃一些温热易消化的高营养食物，比如鸡蛋和鱼肉以及牛奶等等，也要吃新鲜的水果和蔬菜，能够满足身体对营养物质的需求，还应多注意个人卫生。
怀孕的过程当中尽量不要盲目的服用药物，以免导致流产。
人流后应该多注意卧床休息，保持阴道处的清洁，避免局部感染引起子宫炎症；女性在手术两个星期后要到医院做B超，这样可以了解到子宫的复原状况，同时也可以确定宫腔中的怀孕组织有没有被清除。日常生活中要多吃一些益气补血的食品，如红枣、枸杞等，同时要注意加强自己的保暖，避免身体受凉，不要过度劳累，这样才能加快身体的康复。
无痛人流手术，在手术前应该至少空腹四小时以上，并且进行常规的血液化验和心电图检查。人流后两个小时才可以进食，要注意平时不要吃凉的，硬的，辣的食物。建议术后至少应该休息半个月，一个月内不能同房，如果同房容易引发一些炎症，子宫内膜炎，盆腔炎，或是慢性输卵管炎，严重者也有个别人有继发不孕的，如果同房没有避孕措施，也有再次怀孕的可能。
通常情况下，人流是指人工流产，人工流产后肚子痛需要注意休息、使用药物来治疗。具体分析如下：
如果患者人工流产以后出现肚子痛的症状，有可能是子宫内膜炎或者子宫复旧导致的。在人流后半小时内出现的肚子痛应该是子宫收缩痛，人流后两三天出现肚子痛，需要排除子宫内膜炎，与人工流产手术有关系。对于子宫收缩痛是不需要治疗的，严重的子宫收缩痛也可以给予止痛药物缓解，对于人流后出现的感染症状，需要去医院做一个妇科门诊检查，明确诊断，然后对症治疗。
