痛经的原因之一是子宫寒冷，另一个原因是月经期间感冒。可以去看中医，服用中药进行调理。如果现在不方便，可以在月经期间服用延胡索片来缓解痛经症状。这更有用。如果方便，要去看中医，服用中药进行调理。
少女出现痛经一般是原发性痛经，可采取生活护理和口服药物的方法缓解。首选进行热敷以缓解疼痛，一般可以用饮料瓶或者是热水袋灌上热水后，热敷疼痛的部位，也可以煮生姜红糖水喝，其次，可使用去痛片、阿司匹林等药物，或者也可以按说明书服用月月舒或痛经宝颗粒，其次还可以使用中药治疗，如归脾丸、水蜜丸等，都可起到较好的缓解痛经的效果。
痛经可在月经来潮时喝点红糖水，热敷腹部，注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，充分的休息和保持一个良好的睡眠，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。
治疗痛经腹泻，可采取中医辩证药物方法来治疗。
对于痛经腹泻症状，这是一种常见的经行泄泻症状，在西医上称之为经前期紧张综合征。要做针对性的调理，脾气虚者可做温肾健脾，除湿止泻等方面的治疗。对于肾阳虚者，在调理上可做补脾益气，除湿止泻方面的治疗。建议通过中医辩证方法来调理。
在痛经时要注意腹部的保暖，不能剧烈运动，不要食用生冷刺激性食物，要避免冷刺激，以免冷刺激加重了痉挛的痛经症状。
痛经可以通过服用止痛剂来控制，保暖腹部、不吃生冷食物、喝红糖水来缓解症状、多喝水、好好休息、禁止经期共享房间来治疗。此外，如果有妇科炎症，可以服用消炎药进行治疗。