在做完人工流产以后一定要注意保暖，不要着凉，而且可以休息三天，如果是说不是很劳累的工作可以上班人工流产以后，要口服一些消炎药，口服相关药物，确定子宫收缩，一周后要复查B超，几个月内不能同房，下次月经过后可以选择复查一下B超。
在做完无痛人流手术后，最好是卧床休息一天，然后再静养一个月左右。
人流术后阴道出血块需要去医院做进一步的检查，看看是不是流产不全，还是宫腔感染，如果流产不全，就需要第二次清宫。术后2个星期之内不能洗澡，一个月以内不能同房。术后出现发热、阴道出血、腹部疼痛等情况，一定要及时就医。如果没有怀孕的打算。要做好避孕工作。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
去医院检查一下，看看有没有腰椎间盘突出，必要时需要查个腰椎CT或者磁共振，现在避免长时间一个姿势，避免受凉，卧床休息为主，局部可以热敷，或者用TDP烤灯微波治疗，别喝酒。