月经不调的主要病因有很多，比如饮食不规律，内分泌失调，妇科炎症，休息不好，吃了许多冰物垃圾食品，月经不调引发的原因其实是挺多的，一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力太高，受寒等方面原因引起的，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。
女性经期不调主要是因为熬夜。熬夜常会导致生活作息不规律，可能会引起内分泌系统紊乱，导致月经提前或者推后。经常熬夜的女性还会出现皮肤老化、长皱纹、记忆力下降、免疫力下降、肝功能异常等症状。女性平时要注意规律作息，保持情绪稳定，平时要注意保暖，适当锻炼身体，调理月经不调。月经不调会导致女性排卵异常，严重的还会导致女性不孕，建议在及时就医，方便明确是否存在其他因素。
女性月经不调引起的，例如：功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合症、高催乳素血症、病理性闭经、原发性痛经等；生殖器官器质变化，生殖器官的炎症，如子宫内膜炎，生殖器官肿瘤如子宫肿瘤、卵巢肿瘤，还有卵巢分泌雄性激素，也可以出现月经不调；生殖器官发育异常，例如先天无子宫，先天无阴道，先天阴道闭锁等。
卵巢发育引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。
月经失调的原因有很多，如情绪异常，长时间的情绪压抑，或者是较大的精神刺激，就有可能会导致月经失调。再者过度节食减肥，造成长期营养不良，也会导致求月经失调。还有内分泌紊乱，激素水平失常，也会导致月经失调。还有器质性病变，如多次流产、宫外孕、葡萄胎等，也会导致月经失调。
月经不调病因不同，治疗方法不一样的，所采取的治疗措施和施治部位，也不一样。寒症，多用腰阳关，肾俞穴，气海关元水道归来等穴位，热证多用一些清热的穴位，瘀血要加一些活血的部位比如地机，三阴经血海等穴位，所以治疗方法施治部位不同，选择穴位因人而异。