月经是由于体内的激素变化刺激引起的子宫内膜脱落，增生形成的，是一种正常生理反应，所以并不影响正常生活和工作，建议因为每个人的身体素质不同，在月经期忌口辛辣刺激性食物以及生冷的食物以免引起痛经，月经期尽量不吃水果。
提子只是一种普通的食物，不会影响月经，只要不过量进食，对月经是没有影响的。经期应注意避免感冒，不能着凉，不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康。
月经期间，可以吃提子，可以在常温下吃水果和蔬菜，没有禁忌。最主要的是不要吃冷食，避免辛辣食物在月经期间刺激小腹。月经期间，保持外阴清洁，避免性生活和洗澡，适当休息，不要剧烈运动以避免骨盆充血。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
一般来说，月经期间可以吃石榴，石榴的营养较高，含有多种人体所需的营养成分，含有丰富维生素C、B族维生素，同时石榴性温，味甘酸涩，具有软化血管、有助于消化、降血脂和血糖等功效，也能增加食欲，石榴中含有人体所需的营养，在经期适量的吃石榴，通常不会对月经造成影响，月经期间也要注意个人卫生，药使用合格的卫生巾。
患者在月经期间可以吃提子，但是不要过量食用。
提子酸甜可口，肉嫩多汁，能够增强经期的食欲，还能促进胃肠蠕动，帮助肠道消化，缓解经期便秘的情况。提子中含有大量的维生素和矿物质，能够提高免疫力，维持正常的新陈代谢，同时还可以美白肌肤，延缓衰老。提子还有补气养血的作用，能够预防经期贫血。提子性平，经期可以适量食用，过量食用可能会导致消化不良。
