单纯性外阴炎可以吃核桃的，核桃补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，促进葡萄糖利用、对女性妇科很有益处，单纯性外阴炎饮食上应避免生冷刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持局卫生。
土豆是属于健康食品，外阴炎是可以吃的。饮食要清淡，不要吃辣椒、花椒、姜葱等辛辣刺激性的食物，是可以加重病情的。还有温热类的食物，对于炎性疾病的也不适宜，比如桂圆、荔枝、大枣等食物。可吃清热的食物，比如冬瓜、红豆、薏仁等。
单纯性外阴炎不能吃辣。单纯性外阴炎应该清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，如烟酒咖啡，不要吃肥厚油腻难消化的食物，如猪油，肥肉，羊油等，不要吃烟熏油炸熏烤类的食物。平时多注意休息。
单纯性外阴炎能吃鲤鱼赤豆汤，忌吃辛辣，油腻，热性食物，忌吃海鲜类，奶油等甜腻，同时忌烟酒。富含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。
单纯性外阴炎应该是不能吃鸡肉的，对于单纯性外阴炎的，要保持外阴清洁干燥，不搔抓外阴，不要吃辛辣刺激性的食物了，多喝水，清淡饮食。穿宽松纯棉内裤，不要再穿紧身裤，月经期间要勤换卫生巾，保持外阴部卫生。
单纯性外阴炎能吃地瓜，外阴炎主要还在于个人卫生的护理。适当的用洗液清洗外阴，内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气，少吃辛辣刺激性食物就可以了。所以说多注意个人卫生是预防妇科疾病的关键。