腹腔镜手术创伤小,恢复快,2个月后可以运动。运动量还是根据每个人本身的身体素质来决定的,还是需要中等强度的运动。平时注意休息,以清淡的饮食为主,避免生冷辛辣刺激食物,注意个人卫生。
腹腔镜术后当伤口不疼痛时就需要及时进行运动,但是需要避免剧烈运动。多运动,可以避免肠道粘连,还可以增强体质提高免疫力,术后需要保证营养物质的足量摄入,营养均衡,帮助身体的恢复。
子宫肌瘤手术后一般需要3-6个月的时间才能够恢复的,你可以三个月后做健身运动的,不过时间不要太长,运动不宜剧烈,现在还是要注意术后休息,注意卫生,遵医嘱进行定期复查,适当活动。
肺炎一个月可以运动,不能剧烈运动,锻炼体格,经常做户外运动,进行体操,冷水擦浴,冷水浴等锻炼,增强机体的耐寒性,保持室内空气新鲜,通风换气,能够有效的积极预防呼吸道的感染。
产后应当尽早的适当活动,经阴道自然分娩的产妇,产后的6-12小时,就可以起床做轻微的活动,于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。