一般情况下，出现外阴瘙痒的女性需要注意的问题主要有以下几点：1.平时应该注意外阴的卫生，勤换内裤，使用干净的护垫和卫生巾，内裤和袜子应该分开放，避免感染袜子上的霉菌。2.如果反复出现阴道瘙痒的话可能是与免疫力低有关，要注意少吃甜食和辛辣刺激的食物。3.应该在医院做完白带检查之后再针对性的用药，不能自己私自用药。
外阴瘙痒可能是因为饮食不当或者平日不注意清洁卫生引起的。建议避免食用生冷辛辣的食物，少吃油炸油腻的食物，不要吃发物，还需要戒烟戒酒。
1、辛辣刺激食物：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
2、油炸油腻的食物：如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
3、发物：鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
4、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
妇科外阴瘙痒可以选择复方苦参洗剂或者是复方黄柏洗剂、祛湿止痒洗液进行坐浴或者是外洗，都可以起到清热利湿、祛湿止痒的效果，期间应该注意保持外阴清洁，注意性生活卫生，阴道流血期间禁止性生活，避免宫腔操作对于预防妇科疾病有帮助。
外阴骚痒首先看白带有没有异常，比较常见的原因是妇科炎症感染引起来的。不要抓破了，避免破溃再有感染化脓。可以用妇科洗液清洗外阴和阴道内部。再涂一些药膏都可以。如果用后效果不好，需要去妇科做个外阴部位的检查，排除是皮肤病变。平时保持内裤清洁，外阴清洁，避免辛辣食物，清淡为主。
洗外阴要留意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴，尽量避免搔抓和摩擦患处。不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。避免情绪的忧郁和紧张。外阴瘙痒的治疗如果被拖延往往会成为一种治相当棘手的疾病，但并不是绝症，不要有太大的心理负担，应尽早到正规的医院就诊。
女外阴瘙痒应该注意改善外阴局部环境，主要是做到干燥、卫生和透气，特别是在月经期要注意保持外阴清洁干燥，使用消毒卫生巾，内裤要宽松透气。同时还有注意忌用手搔抓，也不要用湿毛巾胡乱擦洗，或用其他物品局部乱擦。