母乳喂养的女性乳汁不足时，可以多吃营养食品和螃蟹，但这种物质需要在食用前煮熟，不应该多吃，以免引起过多的内热或过敏症状。平时，应该更加注意补充水分，也可以吃一些营养品，更加注意按摩一下，经常让婴儿吮吸乳头。
年龄比较小的孩子，不要食用，特别是三岁以下的儿童，是不能够食用蝎子的，因为蝎子里还有高蛋白，有的孩子会对蝎子产生一定的过敏反应，再加上孩子的胃肠道没有完全的发育成熟，所以吃蝎子会给宝宝的身体带有一定的危害。
孕妇不能吃蝎子。蝎子的化学成分为蝎毒，是一种和蛇毒神经毒的蛋白质，具有毒性，孕妇应禁用，除此之外，蝎子中还含有牛磺酸、软硬脂酸、卵磷脂及甜菜碱等物质，蝎子可治疗口眼歪斜、半身不遂、偏头痛等疾病，但蝎子尾部有毒刺，如不剔除毒刺适应，即使是正常人食用也可导致中毒，孕妇更应禁止使用，孕妇食用蝎子轻者会导致腹痛腹泻，严重的会导致孕妇自身及胎儿中毒。
哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：
薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。
哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。