哺乳期扭到脚了要注意休息，不要过多的活动。可以及时的冰敷减轻疼痛。不是缺钙的原因导致，但孕妇在怀孕期间也是需要补充钙质。可以在局部做热敷或者使用泡脚的方法，改善血液循环消肿止痛。
一般情况下，儿童足部扭伤后，要及时查看有无肿胀、有无疼痛、有无影响行走、有无骨折、脱位等症状，如果仅仅是肌肉劳累或者是韧带拉伤，都是软组织受伤，不用太过担忧，只要在治疗后24h之内进行冷敷，48h后再进行热敷即可。同时可以服用三七伤片、中华跌打丸、云南白药等具有一定的活血化瘀、消炎止痛的作用。还可以用外敷、贴敷来促进愈合，如果情况比较严重，则应及时送往医院就诊，尽早治疗有利于身体健康。
建议必要时可以到医院检查一下，做个X线拍片检查，可以明确是否有骨折，一般如果是骨折，疼痛会比较剧烈，建议暂时应该避免行走和站立太久，即使是扭挫伤，也建议适当的休息。
哺乳期胸疼可以通过抽空乳房、热敷等方式来改善症状。
通常情况下，在哺乳期间出现胸疼的症状，有可能是乳汁淤积或者是急性乳房炎的引起的。如果没有发烧，就不要去怀疑是否患了急性乳房炎，如果发现了一个小包，那就说明是乳汁淤塞，但如果处理不好就会发展成了急性乳房炎。这种时候宝宝在喝母乳之后应该先将剩余的奶水全部抽出来，以帮助乳汁的淤塞尽快的愈合，防止疾病恶化，还可以用热毛巾敷在乳房，以减轻疼痛。
哺乳期喉咙肿痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
哺乳期间咽喉肿胀疼痛，最常见的原因就是上呼吸道感染，有些是因为扁桃体发炎或者是急性咽炎，这种情况可以在哺乳期间遵医嘱使用青霉素进行治疗，一般对宝宝造成任何危害，也不会对身体造成任何损害。此外，日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
哺乳期吃了西替利嗪可以使用以下办法，具体分析如下：
在哺乳期间服用西替利嗪，最好不要哺乳，因为西替利嗪是通过乳汁排出的，宝宝吸吮后会有疲倦、嗜睡等现象，对宝宝的生长发育有一定的影响，最好是48小时以后再进行母乳喂养。在哺乳的时候要挤出乳汁，以免导致乳房局部乳汁淤积，从而导致炎症反应。同时，在哺乳期期间，一定要在医生的指导下使用。