哺乳期奶水突然减少要注意以下几点，在饮食上多喝一些汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，能补充自身营养的同时，也能够促进乳汁分泌，尽量增加新生儿哺乳的次数和时间，每次都要排空乳房，这都可以促进乳汁进一步分泌。
哺乳期来月经奶水减少可通过以下方式进行处理：
女性在哺乳期来月经，然后出现奶水减少是很正常的，不用过分紧张和担心。通常女性经期结束后，乳汁会恢复正常。在日常生活中产妇要注意胸部的按摩，母乳喂养前可以适当热敷，多喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等，这样可以促进乳汁的分泌，如果奶水还不能满足宝宝的需要，可以适当添加奶粉，通过母乳的搭配来补充营养。日常生活中产妇要多注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，少吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。
乳汁突然的减少可能是休息不好或者有饮食不好，看看是否有乳房肿块或者疼痛等，可以选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等食疗看一下，这几天不要有情绪激动等，注意多保持心情愉悦等，对催奶帮助大。
奶水突然变少可以吃一些下奶的食物，另外也可以找专业的催乳师，进行按摩催乳，另外也可以多喝一些汤水，如鸡汤排骨汤等，另外平时一定要让宝宝多吮吸，刺激奶水分泌。往往和情绪波动、压力大、熬夜、营养不均衡、宝宝吸吮不够有关。
在哺乳期期间如果出现过度的情绪刺激，或者是营养不良，都可以造成奶水缺少。考虑与近期肺炎密切相关。多吃点有助于下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，丝瓜汤等。可以用通草来炖猪蹄。也可以配合推拿按摩来催乳。
宝宝三个月奶水突然减少的原因有很多，例如：焦虑、忧愁、压力、疲倦、睡眠不足、疾病、宝宝吮吸次数减少、母亲营养不良、食用刺激性食品等。建议妈妈多喝一些有营养的食物，比如：骨汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。可以对胸部进行热敷，按摩，可以起到促进血液循环的作用。多给宝宝吮吸，促进其分泌。还可以口服催乳片，生奶等促进乳汁分泌的药物。在日常生活中要注意保持良好的情绪，要有充足的睡眠。
