可以做体操，慢跑，散步，打羽毛球，呼啦圈等，都是能够有效的缓解病症的，需要对自己有信心，保持心情的愉快，积极配合医生的治疗。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
附件炎疾病治疗费用一般在千元左右，根据病情程度和医院等级而确定，可先去咨询了解，再配合医生进行治疗，治疗期间不吃辛辣刺激的食物，注意休息，不熬夜，作息有规律，保持个人的卫生，也可以和中药进行调理。
附件炎的病情顽固：又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，游泳，跑步等增强体质，以提高抗病能力。在附件炎不是急性发作期间，房事一定要注意清洁卫生。患有此病的人身体有可能发热，喝水有利于降低体温。要做到勤换卫生巾勤换内裤，还应当积极避免风寒侵入，积极预防感冒以及各种可能的感染。
附件炎是一种比较常见的疾病，所以要了解附件炎的主要治疗方法做到正确的治疗，那么附件炎的治疗方法有；阴道上药，通过对阴道用药这种直接的治疗方法，得到的效果也是比较好的；抗生素治疗、发现疾病的时候症状就比较明显了，需要抗生素消炎治疗；还有物理疗法和手术治疗等治疗方法。
B超检查最为常见，主要看看白带异常，月经周期等，主要症状就是小腹疼痛、腰酸以及小腹有坠胀感受，一般流产、阴道炎感染上行都有可能引起附件炎，要注意外阴的清洁，用清水洗外阴，勤换内裤，经期要及时的换卫生巾和护垫，治疗期间不要同房，避免交叉感染加重病情。