经期疼痛吃对应的药物，以及温热食物。
女性朋友来例假时会有疼痛的表现。一般都是因为痛经引起的。首先痛经有两类，原发性和继发性。如果是继发性的，一般会出现附件炎、盆腔炎、子宫腺肌症等情况。如果是因为疼痛而引起的。平时要多进行腹部热敷，多喝红糖姜水，平时要注意保暖，平时要少吃辛辣、生冷的食物，多吃些温热的食物。
服用止痛药物减轻痛苦，口服止疼片，经期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，可以适当的喝点红糖姜水，避免剧烈运动，避免受凉，避免熬夜，经期特别疼痛，属于痛经的情况，有可能是原发性的痛经，也可能是继发性的痛经，一般原发性的痛经不太好治，继发性的痛经大多考虑有可能是子宫内膜异位症的情况，可以用药物止痛。
月经期间疼痛剧烈，应该去医院做下检查排除疾病。如果属于生理性疼痛，可以服用一下药物进行缓解，具体用药请遵医嘱。月经前可以做一下艾灸，选择关元、气海、三阴交等穴位。
指导意见：痛经原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.建议服用元胡止 痛片和月月舒颗粒缓解症状。而且一 定注意月经期不要同房和洗澡（可以淋浴）,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.
指导意见：你好根据你提示的信息，经期腹痛可以的服用活血化瘀，止痛可以使用布洛芬缓释片，经期最好不要吃凉性水果，可以加重痛经的，如果我的回复令你满意请给予评论谢谢
病情分析：你好，根据您的问题，在月经期间出现的腹痛症状，考虑可以服用红糖水治疗，同时服用654-2解痉止痛，氟哌酸胶囊消炎治疗等，此时是不可以做剧烈运动的例如压腿等
意见建议：建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等。多吃牛肉等暖性的食物为宜。
