泌尿系结石的原因有很多，包括细菌感染、经常饮用高矿物质含量的水以及长期尿尿的不良习惯。应该注意休息，保暖，经常吃，不喝酒，不喝浓茶，多喝矿泉水，多吃新鲜蔬菜。经常排尿。目前治疗结石的方法有超声体外碎石术、经尿道内镜碎石术等。具体的治疗是按照医生的建议进行的。
像菠菜就要少吃或不吃，因为菠菜草酸含量会很高，平时是要注意饮食的，是要避免太晚吃晚餐的，含钙结石吃酸性食物，少饮用硬水每日限制乳制品和糖的摄入，草酸类结石吃碱性食物，少吃巧克力、草莓、芹菜、柠檬等。
需要喝一些温水，注意是否有发热，注意小便是否有血尿，结石手术后必须大量喝水，促进击碎的小结石排出体外。排出的结石可以收集做结石成分分析，可以做到精准的预防。
尿结石患者饮食禁忌比较多。比如饮食中建议不要吃含有咖啡因的食物。另外，不要喝茶叶水，不要把高钙的食物和含草酸、碳酸的食物同时吃，比如牛奶鸡蛋不要和菠菜、新鲜蔬菜等食物一起食用。时间长了，容易结合形成碳酸盐、草酸盐结晶，所以有可能会增大结石的。尿结石患者平时要少吃豆制品，对于预防结石长大也有帮助。
尿结石插管后治疗后的同时要每天进行口腔护理，保持口腔清洁，防止口腔感染。插管的操作者一定要技术熟练，减少反复插管的次数。生活要有规律，多饮水，防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积，从而形成尿结石。
尿结石生活要有规律，多饮水，防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积，从而形成尿结石。对于有肾结石或输尿管结石的，一旦出现尿痛、血尿、感染等症状，应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能，应及时去医院诊治，以免造成严重并发症。