一般来说，肚子疼腰疼月经推迟应当采取以下措施。具体分析如下：
如果没有性生活，肚子疼腰疼月经推迟，可能是盆腔炎引起的，需要及时到医院进行检查，在医生的指导下使用氧氟沙星、头孢西丁等药物进行治疗，从而帮助缓解患者出现的不适症状；如果有性生活，那就需要同时查血hcg来确dig是否怀孕。
日常生活中，应当摄取足够营养，避免身体过度消瘦，加强身体锻炼，有助于增强体质。
月经不来伴随腰疼，多数是由于妇科炎症，也有可能是属于泌尿系统炎症，结石以及肿瘤刺激导致的。如果月经推迟超过十天的话，要去做一下妇科B超阴道镜或者分泌物常规，以及肾脏B超检查。
跟自身气虚有关系，属于月经不调的问题，可以中医诊断一下，再使用中草药进行修复调理，注意好饮食合理性，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。养成良好的习惯，休息好，调整好自己的心态。注意保暖，避免着凉。
月经延迟而且出现乳房胀痛，可能是怀孕了，怀孕以后就可能出现乳房胀痛，还有一种情况就是快来月经了，是经前期综合征，要注意休息，平时生活饮食规律，保持心情愉快的话，月经过后就好转了。
月经推迟十天并且还有腹痛的症状，有可能是妇科炎症引起的情况。女性正常的月经推迟五至七天属于正常现象，推迟后又排除了怀孕的可能，有可能是精神压力大，妇科炎症或者是气血两虚引起的月经不调，平时在饮食上要注意一些。
月经延迟的话可能是气血亏虚导致得月经不调，可以用中药调理月经，腰痛的话可能是与炎症有关系，最好检查看看，注意放松心情。如果没有过性生活或者检测没有怀孕，月经提前或错后一周也属正常，与近期的情绪改变，环境改变，饮食用药，心情压力等诸多因素都有关系，可以喝姜汁红糖水，还可以喝益母草颗粒，都会促进月经早点来。