月经提前八天不是正常的一种表现。在传统的医学观念里，女性的月经来潮与肝脾肾、任冲二脉有很大的关联。
月经提前与血热、气虚等相关的内分泌紊乱有很大的联系，不过一般来说，女性的月经周期在21-35天，平均28天，因此早到七天都是很常见的。月经来潮一般都要早七天，或者一个月来两次，这就叫做月经早了。偶尔来例假是早八天，这是很正常的事情。
月经提前一个星期左右属于正常，如果提前太多，需要去当地医院化验性激素看一下。月经和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，适当调整自己，避免精神压力过大。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
保证阴部清洁卫生，适当休息，不要进行剧烈活动，可以用排卵试纸进行排卵检测，不放心的话可以去医院妇科做腹部超声波，性激素六项检查。食清淡丰富，易消化为主，建议休息。有情况随诊。