要排除怀孕的可能性。如果可以排除，而且如果在白带量多的同时，伴有白带发黄，异味或者外阴瘙痒，考虑是阴道炎的表现。如果只是单纯的白带量多，考虑是受凉或者盆腔炎引起。
白带带血丝，如果是处于月经中期，也就是月经干净10天左右，考虑是排卵期出血。如果有性生活史，出血没有规律，要考虑有炎症。如果有性生活史，可以做妇科检查，排除宫颈糜烂或息肉，是月经中期少量出血，且白带粘稠拉长丝，考虑是排卵期出血，不需要特殊处理的。
排除怀孕可以选择注射黄体酮催经治疗的，按照描述来看，可能是受到身体内分泌失调的原因，导致月经推迟和白带减少的情况，女性这两天也可以先服用药物调节月经，也可以到医院做检查，看一下，再配合药物进行调节，平时要注意多吃富含雌激素类的食物，比如多吃豆类食品。不要有紧张情绪，保持身心健康，多去户外锻炼，转移注意力，饮食上禁忌生冷油腻食物，合理搭配膳食。
出现白带的异常，可能是宫颈或内生殖器的炎症或其它病变。月经不调，一般是由于受寒造成的，建议喝点中药进行治疗，建议平时注意饮食清淡为主，配合可以吃有助于调经的食物进行治疗。
要排除由于怀孕所引起的。可以服用一些中药颗粒或是红糖水来进行活血调经，或由于内分泌紊乱所造成的月经失调的现象，不要过多担心，应注意饮食营养，多食用一些补气血的食物。
超过例假周期没有来例假，如果有正常的性生活，首先应当排除早孕，所以您可以用早孕试纸测一下晨尿看看，如果检测结果为阴性，那应该是没有怀孕的可能性更大一些。例假和情绪饮食等都有关系，平时例假规律，偶尔推迟一次也不太要紧，至于白带增多，有可能是阴道炎的症状，如果没有其他不适，您可以暂时先从注意个人局部卫生开始改善症状，如果不放心，可以去当地医院化验白带常规看一下。