痛经有可能是作息不规律，有些人就是因为经常处于压抑的状态，或者是工作太过于忙碌，熬夜上班或者是打游戏等，都有可能会影响内分泌的稳定，出现月经失调，同程度越来越明显。所以大家平常要调整好个人的作息，不要太过忙碌。
一般来说，痛经后会出现想吐的症状，这是因为痛经的人，经血中的前列腺素水平要比没有痛经的人高。
前列腺素会使子宫收缩过度，从而导致宫腔内的压力升高，从而造成子宫缺血，从而出现剧烈的疼痛。另外，由于前列腺素会进入血液循环，引起胃肠道、泌尿道、血管等部位的平滑肌收缩，出现恶心、呕吐、潮红、晕厥等症状。因此，痛经者常会出现脸色苍白、出冷汗、恶心、呕吐、头痛等一系列症状，平时要多喝温开水、红糖水，平时要多注意休息。
痛经的原因分为原发性痛经以及继发性痛经两种。原发性痛经一般指的是少女来月经的时候就出现痛经，一般会随着年龄的增大而缓解，继发性痛经就是在月经以后出现的痛经，如果是痛经逐月加重，考虑子宫内膜异位症的可能，要到医院去做一下彩超。
偶尔痛经是盆腔炎症引起的，也可能是劳累、受凉、生活习惯突然改变或是健康状态不良等原因引起的。这指的是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸的症状。需要进一步去医院做妇科检查一下，确认原因后再对症治疗。
未婚女性痛经多与嗜食生冷，不注意保暖，精神紧张或者压力等因素有关系的。已婚女性痛经多与反复流产或者刮宫，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病或者盆腔炎性疾病等因素有关系的。痛经是指月经期或者月经前后出现小腹疼痛，腰骶酸痛，严重的可有面色苍白，恶心呕吐，冷汗淋漓等症状。
