宫颈糜烂医学上称为宫颈柱状上皮异位，是女性生殖器官常见现象。
预防宫颈柱状上皮异位，需注意避免宫颈细菌感染，首先要注意月经期卫生，勤换卫生巾，内衣要经常清洁，以及阳光下暴晒消毒，避免细菌滋生，月经期一定禁止性生活，月经期禁食寒凉、刺激的食物。其次注意平时性生活卫生，规范性行为。还要积极锻炼身体，增强机体免疫力。
预防宫颈糜烂，要注意月经期卫生，勤换护垫，内衣要经常清洁，以及阳光下暴晒消毒，月经期一定禁止性生活，月经期禁食寒凉性刺激食物。其次注意性生活卫生，规范性行为。锻炼身体，增强机体免疫力。
首先需要保持局部的清洁卫生，避免感染，注意经期和性生活的卫生，定期的做好复查，并且注意养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意补充蛋白质。
通常情况下，宫颈糜烂自愈了会复发。具体分析如下：
宫颈糜烂不属于疾病，它只是宫颈的柱状上皮外生导致的一种生理性改变，这种情况是能够自己痊愈的，但是当身体的激素水平出现异常以后，也很可能会再次复发，因此要注意让患者及时改善自己的生活习惯。平时不要经常的太过劳累，要保持免疫力正常，而且要注意个人的阴部卫生，避免发生频繁的性生活，有利于避免宫颈糜烂的反复发生。
一般情况下，宫颈糜烂微波治疗后通常是不会复发的。具体分析如下：
如果是因为炎症刺激了子宫颈部而导致的糜烂状变化，会导致子宫颈糜烂。由于子宫颈部的细胞会慢慢的进行新陈代谢，一旦炎症细胞得到了有效的处理，就不会出现糜烂状的变化。因此宫颈糜烂微波治疗后通常是不会复发的，在进行完手术后的护理非常关键。平时患者应该注意规律性生活。
宫颈糜烂通常在治疗后很可能会再次出现。
子宫颈糜烂并不属于一种病症，而是一种由妇科炎症等原因造成的一种正常的生理反应。因此，虽然经过了处理，虽然治好了子宫颈糜烂，但若是不注意保养，或者不注意个人卫生，还是会导致子宫颈糜烂再次发生。
女性平时要注意个人的阴道清洁，避免患上各种妇科炎症，患病期间尽量避免性生活。
