你要多喝水，多做运动。疼痛厉害时可以，肌注平痛新，口服6542，缓解平滑肌痉挛，促进结石排出。多喝水，多用包米，胡子泡水喝，以及运动。促进结石排出，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，慢慢就会排出来。
输尿管结石七毫米并不严重，有很多种方式都可以将结石处理掉，对于七毫米的输尿管结石，我首先要通过b超判断结石是在输尿管的上段中段还是下段，结石停留的时间有多久，是否输卵管下段有肉芽组织，肾脏积水的情况，输尿管扩张的情况，再进行治疗。
多喝水是容易自行排出的，输尿管结石体积如果大于0.6cm以上，则不能自行排出，需要辅助体外冲击波碎石。如果体积超过1cm以上，则体外冲击波碎石以后排出的概率也非常低，可以手术治疗。
尿结石本身并不严重，但是由于尿结石的存在，容易引起一些其他的疾病，会造成严重的影响。临床上尿结石常见的是肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石等。尤其是输尿管结石容易造成泌尿系统梗阻。
对于输尿管结石上段和下段哪个严重，主要还是看梗阻的时间长短，以及引起肾积水的严重程度来定，有时候上段可能梗阻的时间久了，那就是上段的比较严重。有时候下段的梗阻时间比较久，那就是下段的要更严重。
输尿管结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于输尿管结石伴肾积水的病人病情是否严重要根据病人的情况来进行具体的分析，主要是根据肾积水的严重程度来决定。如果肾积水不重，可能病情就不会很严重，这时候进行及时的治疗，有些病人甚至在早期的时候可以通过保守方法来治疗。