这个必须热敷的,不能冷敷,这个应该是民间的方法,可以试试,可以试试,首先热毛巾热敷15-20分钟,在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂肥皂水也可以,左手端托患乳,然后用右手的四只手指,也就是食指至小指,采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。
一般来说,哺乳期乳房有硬块可能是以下原因:
哺乳期是指产后开始到至少4-6个月采用母乳喂养婴儿的时期,从开始哺乳到停止哺乳的这段时间。哺乳期发现乳房内有硬块可能是乳房涨奶、乳汁未见排出不畅导致的,建议患者适当挤出奶水来缓解,如果是乳腺发生炎症则需要到医院诊治。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。
乳腺的硬块严重程度跟乳腺肿块的良恶性是有关系的。良性肿块只是引起局部的占位,伴或者不伴有疼痛或者其他的不适感,进行手术或者是保守治疗就可以,不会导致严重的后果。
哺乳期间出现硬块,很有可能是乳腺炎所引起的,最好是到医院进行血常规检查以及乳腺超声,根据具体检查进行治疗。
如果确定患有乳腺炎,需要注意的是:
1、则需要立即停止母乳喂养,进行消炎处理。
2、可以使用热毛巾热敷、理疗等进行缓解。
3、同时要保持乳房导管畅通,可以用吸奶器吸出多余的奶水
另外建议在女性在母乳喂养的时候要注意保暖,不要过度劳累,要注意放松,保证自己有充足的休息。
乳房有硬块是不正常的表现。
正常乳房是没有硬块的,因此乳房出现硬块,并不是正常现象。常见的乳房硬块包括乳腺增生性肿块、乳腺腺纤维瘤、乳房囊肿以及乳腺恶性肿瘤,比如乳腺癌或者乳房肉瘤。如果出现以上症状,需要到医院及时就诊,不要拖延病情。
饮食上还要注意低脂低盐,不能吃过于油腻的食物,也不能吃辛辣刺激的食物,高热量和高脂肪的食物也要少吃。