月经色黑多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，属月经不调，可找中医用中药调理，可以在月经期间多喝温开水，注意保暖，不要着凉，不要淋雨，不要剧烈运动。用热毛巾或者热水袋热敷腹部。平时可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，加强营养，还要注意加强锻炼。
很有可能是月经不调引起的。可以去医院检查一个b超。在检查一个性六项看看。必要的情况下，可以吃一点调理月经的药物。必要时也可以适当的去看一下中医，喝点中药做调理效果会更好一些。
黑色的月经血是由于月经血在宫腔内停留时间过久引起的。月经最后两天颜色发黑，说明月经血排出不是很通畅。可能是进食过于寒冷的食物，或者是在寒冷环境中久待，导致宫寒，使月经血排出不畅所致。
是由于不注意卫生，或者是由于细菌感染引起的阴道炎导致的白带褐色。可以去医院做个白带检查和B超检查一下的，如果没有阴道瘙痒，一般也不要紧的，可以慢慢调理一下。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
月经的最后两天呈黑色是正常的，月经快结束的时候，由于阴道流血量少，月经血在宫腔以及阴道内停留的时间相对长一些，经过阴道的酸碱环境作用就会变成黑色，不要担心，按照月经期间做好管理就可以。