痛经呕吐可能是避孕方式不当，或者是过度同房，雌性激素分泌异常，要针对这些原因来解决。平时要调整好自己的情绪，不能够操劳过度，控制好同房的频率，适当补充铁元素丰富的食物，增强抵抗力，减少痛经问题。
患者痛经出现呕吐需要同时治疗痛经和呕吐，这两种症状可以选择一些中成药类缓解痛经的药物，例如元胡止痛片，对胃部的刺激性比较小，不会加剧呕吐的症状，建议选择多潘立酮片，如果伴有胃部的不适症状，也可以选择一些胃黏膜保护剂，例如奥美拉唑或者雷尼替丁。在治疗期间要注意避免吃特别刺激性的食物，否则会加剧呕吐的症状。
女性在经期会有以上的表现，是由于身体中的激素分泌不正常而引起的，引起胃肠功能紊乱、痛经等，这就是经前期紧张综合症，这种病是由心理的高度焦虑引起的，俗称经期紧张综合征。
不要过于的焦虑，要保持良好的精神状态，可以喝热牛奶、热红糖姜水、热茶、热茶、艾灸、热敷、热敷、艾灸等，在呕吐的过程中可以多食用一些易于消化的食物，多食用一些生冷、辛辣、刺激的食物，一般在3-5日左右就会消失，并不会对人体的健康造成一定的伤害。
痛经导致了呕吐症状，应该做热疗、温暖腹部护理。
当痛经导致了呕吐症状，首先应该多喝热水来减轻腹痛症状，其次腹部要保持温暖，可以使用热毛巾外敷在小腹上，以此帮助缓解。当痛经出现有逐渐的加重症状时，应该及时就医做内部调理，并且要做妇科检查，可通过中医辩证药物方法来治疗。
在痛经时，不可做剧烈运动，也不能做腹压运动，要尽量多休息，可适当喝一些温热的红糖水，是能帮助补血的，红糖水会起到活血化瘀作用，适合在经期食用。
痛经还呕吐主要是和前列腺素浓度过高有关。
对于原发性痛经本身就和前列腺素浓度过高有关，当前列腺素过高时，会导致子宫平滑肌过强收缩，血管会发生痉挛，子宫会呈现缺氧缺血的状态，从而引起明显的腹痛症状，而且还容易会对胃肠道平滑肌造成一定刺激，从而引起恶心、呕吐的症状。
建议在月经期间可以适当的对腹部按摩，可以有效的促进局部血液循环，也可以配合腹部热敷的方法，效果会更加明显。
