月经不调时间比较长，受凉也会引起，但是还是跟内分泌有很大关系，先化验激素六项跟妇科B超检查引起月经不调原因，不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。
月经不调的中医治疗，主要采用中医的辨证论治，还有要结合年龄，有没有生育要求，以及要改善临床的症状等这些方面来综合考虑进行治疗。具体的治疗方法，每个人是不一样的，所以当出现月经不调的时候，去医院进行辩证论治。
月经不调中医能治疗，而且中医治疗月经不调比较有优势，因为相对于西药来说，中医治疗月经不调没有什么副作用，对女性身体健康比较有好处。中医治疗月经不调是根据月经的不同周期来进行治疗的，分为经期、月经后期、排卵期以及月经前期，根据不同的时期，就要采用不同的治法。
对于功能性的月经不调，中医的治疗效果是非常好的，但是对于有器质性疾病引起的月经不调，还是中西医结合，疗效会更好一些。女性出现月经不调，不要相信小广告，耽误病情，影响疗效。一般来说，最好在三个月以上，因为中医调经也是讲究月经周期的，比如在经前期用温肾暖宫的中药，在经后期就用温肾健脾的中药，在经间期就用益气活血化瘀的中药。
多囊卵巢导致月经不调中医可以试一下中药，多囊卵巢可以采取腹腔镜手术治疗，在腹腔镜下，通过对卵泡的穿刺，让激素下降，达到治疗的目的。治疗后是可以怀孕的。另外也可以服用治疗。
月经不调症状的治疗可以选用中医疗法来进行改善，尤其是针灸疗法，在临床上已经取得了不错的，另外要注意饮食上不要食用生冷刺激性食物，调节睡眠时间，规律作息，注意个人卫生，注意保暖工作。
