偶尔有一个月不需要治疗，长时间这样可以化验一下激素6项或者是做个B超，化验一下血常规，尿常规等，平时要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜作息规律。
导致的病因主要是考虑存在气血不足的问题引起的目前的症状，可以是服用中成药调理。这个建议服用补血活血养血调经药。它具有补气养血，舒郁调经。用于气虚血亏，肝郁不舒引起的闭经。月经不调，月经少等症状效果显著。加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等。
月经不调大部分是因为内分泌失调，气血较为虚弱而引起的，可以服用治疗月经不调的中成药或者是红糖水来进行活血调经，平时也应该注意多食用一些补气血的食物。保持尽情愉悦对月经不调也有很大的帮助。
注意休息和安全比较好，是到医院进行彩超检查来看一下，适当的使用一些抗炎止血的药，注意多巩固一段时间，不要吃太辛辣的食物，这几天不要进行太剧烈的运动，注意局部的卫生。有可能属于内分泌失调，伴随有子宫内膜的增生，影响到正常的月经周期。
通常情况下，月经不调现在更少可以通过口服药物、调节饮食等方式进行治疗。
月经不调与内分泌紊乱、劳累过度、精神压力过大、妇科疾病、病理性因素等都有一定的关系。患者一般需要去医院进行B超和性激素六项检查。女性经期紊乱导致的月经量少，可以在医生的指导下口服益母草颗粒，也可以口服中药进行调理。平时要多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。
