大量饮水可以防治肾结石通常是因为能够避免尿液过度浓缩。
多喝水是防止肾结石出现和再发的最主要和最经济的措施。肾结石的发生有一个前提,就是尿中含有的物质会被尿中的饱和晶体吸收,而大量的喝水可以维持尿量,从而减少尿液的浓度,避免尿液中的溶质过饱和。如果每天的尿量少于1.2公升,出现肾脏结石的风险通常会大大的提高。此外,多喝水还可以促进小结石排出,可以预防泌尿系统感染。
肾结石艾灸并没有多大作用,可以试试关元穴和神阙穴,可能会有一定的缓解疼痛的功效,小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水,五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。
肾结石的检查大多数是依赖于影像学的检查如X线检查,X线检查是诊断尿路结石最重要的方法包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、经皮肾穿刺造影等。可能是B超检查,可对肾内和无结石及有无其他合并病变作出诊断,确定有无肾脏积水,尤其能发现X线透光的结石,还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。CT检查是目前结石诊断的首选。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物,比如菠菜、巧克力、草莓等食物,减少钙的摄入,比如骨头汤、豆制品、牛奶等,尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物,比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
在急性发作期的肾长结石就会出现肾脏绞痛,或者出现小腹部疼痛,临床上即使不排出体外,一般会持续24小时到48小时左右,但是肾结石在排出体外的时候,适当应用一些止痛药物或者消炎药疼痛就可缓解,平时要注意休息,不要多走动。