子宫内膜厚度通常为一厘米时，月经可能会来。
要注意监测自己子宫内情况，如果有异常就要及时检查治疗。这是激素水平退潮引起月经来潮所致，子宫内膜厚度因体内激素水平不同而有差异，月经来潮时，子宫内膜变薄。经期要做好经期的卫生工作，不能感冒，不进行剧烈运动，生活饮食有规律，不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情。
子宫内膜通常要到1cm以上才会来月经。
但内分泌失调、激素水平不稳定也会导致月经紊乱，比如激素水平不足可能导致月经提前，而月经会推迟甚至闭经可能是由于雌激素分泌不足，卵黄体、卵巢、黄体萎缩不全、多囊卵巢等因素。不能单靠子宫内膜的厚度判断是否会来月经，另外心情、环境、温度等很多的因素也会影响月经周期。
一般在月经的中后期，子宫内膜厚度达到10mm以上才会来月经。因为随着体内雌激素、孕激素等变化，子宫内膜在月经干净后逐渐长厚，当到达10mm以上时，体内雌激素、孕激素下降，此时，子宫内膜脱落，从而出现月经来潮的情况。需注意，如果女性口服紧急避孕药，或漏服短效避孕，可能会导致月经周期改变，从而出现内膜还没有达到10mm以上月经就来了的情况。
每个女性来月经时子宫内膜厚度并不是完全相同的，一般子宫内膜厚度是在十毫米左右会来月经的。但是有些情况，比如人流后，或者宫腔粘连分解手术后，内膜很薄，只要有正常排卵，也是有可能来月经的，相反，没有正常排卵，或者是宫腔粘连严重，这样就有可能出现停经，不能来月经的现象。月经期间要注意保暖，不要受凉，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，月经期间不要有性行为，避免引起盆腔感染。
女性在来例假的时候，子宫内壁的厚度可能会超过1cm。
女性来月经前，到下一次来月经，是一个周期，在这个周期里，女性的子宫内膜会逐渐变厚，到了月经期，会出现子宫内膜脱落的情况。女性在怀孕期间，只要内分泌均衡，健康状态好，就可以循环。女性的月经是受到外部环境和体内的激素等因素的制约，女性的月经不调一般是由环境不适合或是内分泌失调造成的。
所以在日常生活中要尽量避免熬夜，避免过于疲劳，要有良好的精神状态，这样可以保证月经正常。
来月经子宫内膜厚度一般在10-15mm之间，月经是一种周期性的子宫内膜剥离出血，这种情况会随着卵巢的周期性改变而发生。规律的月经是女性生殖机能成熟的一个重要信号。子宫内膜在雌激素和黄体酮的共同作用下，会经历增殖和分泌的过程，到了后期，子宫内膜厚度可达10-15mm。建议来月经要注意保暖，不要受凉，避免剧烈运动，保持月经期间的清洁卫生。