可以口服活血调经的药物进行调理，喝点红糖水，不要吃一些生冷的过于刺激性的食物，补充补气养血的食物，有利于改善月经不调的症状，饮食的口味要清淡一些，以容易消化的软食为主，不要受凉和劳累。
如果月经量特别少，首先要做个超声检查，看看子宫内膜的厚度，有没有增生分泌期的变化。也可请中医看看，一般也可吃些活血化瘀、补气养血的中药调理。中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌。平时要少吃生冷辛辣刺激性食物。
月经大量出血，而且有血块，有可能和妇科炎症有关，彩超检查是正常的，可以用消炎药。可能是妇科炎症导致的血量增大可以做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃辛辣刺激性和生冷的食物，不要剧烈运动。
月经都是血块可能是药物副作用导致的。如果患者最近在吃活血化瘀，肯定会导致月经量增加，还会出现血块，这属于中药的副作用。另外，如果患者有子宫肌瘤，特别是子宫粘膜下肌瘤更明显，或子宫内膜增生。或有子宫内膜癌等疾病也可能会出现上述情况。另外子宫粘膜下肌瘤是要增加子宫内膜的宽度，当然引起月经量增多。子宫内膜癌是因为癌细胞破坏子宫内膜血管引起流血多，伴凝血块的。
偶尔有一个月不需要治疗，长时间这样可以化验一下激素6项或者是做个B超，化验一下血常规，尿常规等，平时要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，多吃点营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜作息规律。