术后需要注意一个月后才可以的，注意术后休息及卫生，并注意饮食均衡，避免辛辣刺激，不要剧烈运动等，然后再注意观察术后的恢复来经情况，你为了避免意外怀孕和服用紧急避孕药，那可以采取避孕套避孕，不要采取安全期或者体外射精避孕的。
皮埋和上环，都是长期避孕的一种方式，两种方式各有利弊，患者需要根据自己的实际情况选择。皮下埋植可能会引起激素的反应，比如月经紊乱、月经淋漓不尽或者头晕、体重增加等情况，但是皮下埋植，没有宫腔操作，不会引起痛经或者生殖道感染。宫内节育器有宫腔操作，可能会由于节育器的刺激，导致月经量增多、痛经或者腰部酸痛的症状，但是一般不会引起女性体重改变或者色斑、青春痘等情况。
上环后两周可以跑步，上环后需要休息15天左右，上环后为了减低节育环的移位和脱落，应该让身体和子宫恢复的在较好的状态下再来进行跑步，如果上环后没有特殊不适，身体也恢复的较快的话，在休息二周后可适当进行一些慢跑，速度和时长都不宜过长过久，保持在半个小时就好。
上环必须在月经干净3-7天内进行，由于此时子宫内膜比较薄，可以减少对子宫内膜的损害避免出血。上环后要休息三天，一周内避免重体力劳动，两周内禁止盆浴及性生活。一般在上环后可出现阴道少量流血、腰骶酸痛、小腹胀痛的情况，注意个人卫生，以免细菌滋生。
般以月经干净后3～7天内放置较为适宜，因为在时间内怀孕的机会很小，且子宫内膜为增生期，内膜较薄，放置后引起损伤及出血的机会较少，且子宫颈口较松，操作容易，还可避免因放置后又一次子宫出血的心理负担。上环后一个月后再同房，因为刚放环位置不固定。同房后容易引起出血或疼痛。
已经备孕两年一直还没有怀孕，就可以诊断为不孕症的。需要夫妻双方都去医院做全面的检查，判断是什么原因引起的不孕，才可以针对引起不孕的环节做相应的治疗，不同的原因，治疗的方法是不同的。