经期推后多是由于内分泌失调导致的。
女性正常月经周期为28天来一次月经,一般3-7天月经就会干净,如果出现月经推迟的情况,考虑是自身内分泌失调导致的,如果女性长期熬夜或是长期处于高压状态,就会引起自身激素水平下降。可以通过服用黄体酮胶囊进行调理。
建议女性在月经期间多注意休息,保持良好心态,调整作息,可适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力。
如果月经周期反复提前是不正常的,很可能是贫血等导致,需要看出血量等情况。如果出血量增多也可能是子宫内膜的增生导致了月经紊乱,需要到医院选择彩超检查,用药调理。平时要多加强营养,可以多吃黑芝麻、大枣等补血食物调理身体。
通常情况下,月经期腹泻可能是体内虚寒造成的,患者需要放松心情。平时患者饮食要注意,要少食用生冷、辛辣刺激的食物,饮食应补充营养,适当食用肉类、鸡蛋等食物,患者也不要刻意减肥节食,适当食用大枣、桂圆、山药等补气血的食物,尤其女性来月经时,脾虚的症状会变得更明显,所以患者平时要注意调理脾脏功能,饮食要搭配合理,营养丰富,还有注意保暖,适当增添衣物。
一般情况下,月经周期正常为21到35天,一般经期持续时间为2-8天左右,经量一般为20-60毫升,血色呈暗红色、不凝固。一般月经期天数短、月经量减少,可能是多囊卵巢综合征导致泌乳素增高引起的。同时还可能是营养不良造成贫血导致的。另外,还可能是多次人工流产造成的,在宫腔内膜息肉电切术后,宫腔黏连,子宫内膜较薄,也会引发经期缩短、月经血量少的症状。
月经期间由于盆腔充血、气血瘀滞、气血排出不畅等原因可能会引发下腹部酸痛坠胀的症状。如果同时伴有盆腔炎症、盆腔淤血综合征等疾病,通常会导致腹胀加重。如果月经期间着凉和过度劳累或者食用了寒凉的食物,也会引发下腹部酸痛的症状。建议月经期间要避免着凉,避免过度劳累,同时要喝红糖姜汤和大枣枸杞水。适当用中药来泡脚,吃一些易消化的食物,有助于缓解经期腹痛的现象。