正常的月经量是5ml-60ml，如果在整个月经周期当中月经量少于5ml，就是月经量过少。如果月经时间低于2天，就是月经时间过短，偶尔出现一次暂时是可以观察的，因为有3%的人在正常月经周期当中可能没有排卵。如果是人工流产以后出现月经量减少，时间过短，有可能是人工流产以后造成的子宫内膜损伤或者宫腔粘连引起的，是需要做宫腔镜检查的。
月经量少，以及时间太短，这多是与气血不足有关，平时要多吃些豆制品，多喝些豆浆。保持情绪稳定，不能太辛苦，尤其是不能着凉受寒，这样是会造成月经紊乱的，经血量只要不是太少，能够超过三天也没有什么太大的问题。
考虑由于卵巢功能开始衰退，体内的内分泌激素下降，雌激素水平的不足，不利于子宫内膜的生长，导致月经量明显减少。要多食有雌激素的食物，长时间没有改善，可去做一个性激素六项检查，根据检查的结果，口服激素类药物治疗，需在指导下使用。
月经量少应该到医院检查一下B超和激素六项，几天之后，然后再有针对性的进行治疗，如果检查可以排除器质性病变，可以采用中药进行调理和治疗，应该要注意休息，精神不要太过紧张，压力不要太大，因为这种生病有可能是做人工流产或者其患者原因引起的。
月经量少，需要高度重视，有可能是身体体质下降，还与平时的生活饮食有关，如熬夜、高度紧张、劳累、睡眠不足、过度长时间喝冷饮等有关，同时还需要去医院检查下激素水平，还可以多吃红枣的。
月经量少时间长应该到医院检查。
女性的经期为20-60毫升，经期一般为2~8日，但是超过8日以上，如果月经量少于20ml，经期8个天，同房的妇女要考虑是否有妊娠的可能。若未妊娠，应在月经结束后做B超，月经第2-4天空腹抽血查性激素六项。有性行为的女性还要进行子宫颈癌筛查。
女性应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，不要熬夜，多休息。
