在月经来潮前由于盆腔内有淤血，会导致小腹坠痛，腰酸困.注意保暖，少食辛辣等刺激性食物，如果腰痛较厉害，到医院检查一下看是否合并有其他的疾病，查明原因后在对症治疗。
病情分析：您好，这是月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，
意见建议：或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
你好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
病情分析：月经期间腰疼有可能是病理性，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、子宫位置异常、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；生育数量过多，做人流的次数的增加，性生活的过频，外感湿邪等这些都可以产生腰痛。骶棘韧带松弛、腰部肌肉的劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛。
意见建议：对于月经期间腰疼的治疗主要是平时多活动即可,另外注意避免受寒,必要时可以适当的按摩一下缓解疲乏的症状,总之注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助。如果还不行的话建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期 不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.
问题分析：月经期可以出现局部的不适，如：月经期间腰疼，轻微的没有关系，如果疼痛严重还是要考虑是否存在妇科方面问题，子宫后位也会有腰部疼痛，如果是生理性的可以不需要特殊处理，一般在结婚后或者生了孩子后痛经就会缓解，消失，建议你到医院做个超声检查排除妇科方面问题。
意见建议：平时注意多锻炼身体，保持愉快的心情，增强身体的抵抗力，在经期不要吃辛辣刺激性生冷冰硬的食物．避免少接触凉水。
