这几天出现了乳头的疼痛，应该和局部的皲裂有关系的。首先可以用温开水清洗观察是否有异常的出血或者分泌物等。如果不在哺乳期，也可以在医生的指导下外用调理看看，过几天应该是可以逐渐的修复，尽量穿棉质的文胸会比较好。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，多喝温水，不要和凉水和冰镇饮料，减少吃冷饮，不要过度劳累，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。
可能是胃肠型感冒，需要及时的使用药物进行对症治疗的，促进症状恢复。平时注意多喝开水，不吃辛辣刺激性食物，不吃凉的食物，可以吃点口服止泻和治疗感冒的药物。必要时去医院检查，输液治疗。
一般出现下午头痛，主要有考虑神经性头痛，其次排除鼻窦炎或者鼻炎所引起的头痛可能。因为一般鼻窦炎所引起的疼痛主要是表现为早晨轻，午后重。引起神经性头痛，一般主要是由于着凉，熬夜，劳累，神经紧张，情绪激动引起，需要的临床症状来综合判断，附近三甲以上的医院完善头部CT检查。平时要注意休息，多吃水果和蔬菜。不要吃过于油腻的食物。
头疼头晕头胀头重可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。
头疼的时候会出现头部沉甸甸的感觉，并且有一种被束缚的感觉。在诊断时，很有可能会出现神经紧张性头疼。紧张性头疼是由于颈部，肩膀，头部等部位的肌肉长期处于紧张痉挛的状态，从而导致软组织水肿，从而压迫神经。紧张性头疼，常在办公室工作，例如计算机操作、文案等。可以通过热敷和按摩来减轻疼痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇怀孕以后有乳头疼痛的症状，是正常的。因为怀孕期间，雌孕激素水平增加，乳头和乳腺管会变得非常敏感，乳腺腺体增生，预备后哺乳，可以无需治疗。最好用热毛巾热敷乳房，当乳房适应以后症状就会自然消失。
