月经期注意事项

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最近看资料说,女生在经期内一定要特别注意身体,我想请教您一下,月经期注意事项有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
女性来月经期处于一个比较特殊的时期,需要注意好经期的卫生,来月经时要注意好保暖,不要吃生冷刺激的食物,尽量多吃红枣牛奶,瘦肉等补气血的零食,而且要注意自己的个人卫生。多喝水多吃蔬菜水果,不要吃垃圾食品。
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宫颈微波后月经期间注意事项是在用药期间不要吃辛辣刺激的食物,而且分泌物较多的时候要注意局部的清洁和卫生,还要勤更换内裤,内裤要用热水烫一下,应该是在太阳下晾晒。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经病人在月经期的饮食注意事项有以下几点:
1、多吃温热的食物,特别是多喝一些红糖水,可以起到补血益气、止痛、活血化瘀等作用,对痛经有一定的缓解作用。
2、补充钙、钾、镁等矿物质,可以预防痛经,如果不及时补充矿物质,会导致痛经。可以多吃豆类、奶类、蛋黄、鱼、虾等。
3、不要吃凉菜、冰淇淋等生冷的食物。这些食物会引起痛经,并且会加重痛经的症状。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,女人月经期是一个特别的生理时期,在这段时间里,女性的生育系统与外面的世界是连通的,宫颈口没有完全封闭,子宫内膜腔也会出现内膜剥离,此时同房很有可能会引起生殖道的炎症,因此在来例假的过程中尽量不要同房。此外,女人在来例假的时候要多休息,不要过度的工作。例如,在沐浴的过程中要保持室内的气温,要做到保暖,防止患上风寒。来例假的时候尽量避免食用生冷的东西,因为生冷的东西会导致拉肚子,导致骨盆充血,从而加剧经期的腹部不适,出现腹痛等,同时也会导致阴道出血增加,经期会更长。
此外,如果女性在经期出现不良症状,应该及时前往医院就诊。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

闭经女子多虚损,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直接引起卵巢功能衰退,加重闭经。闭经女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能,从而加重病情。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经的时候不能有性生活,所以月经期间同房是不好的。
来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落,伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落,在同房时会将病菌带入子宫,引起宫腔内的感染,从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症,这些都会对女性的身体造成很大的伤害,甚至会引起不孕症。月经期间,女性的体质会很脆弱,一定要注重自身的卫生,保持阴部的干燥和干净。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声