痛人流，虽然采取了麻醉的作用，痛苦比较小，但是对女性的身体伤害还是比较大的，所以如果不想要宝宝一定要注意采取适当的避孕措施，不要经常做人流，无痛人流，手术之后一定要注意身体的，调理要吃一些牛奶，鸡蛋小米粥排骨等营养丰富的食物，还要吃一些新鲜的蔬菜，防止便秘，不要用冷水，因为用冷水很容易造成关节炎。
人工流产和药物流产各有利弊，药物流产对身体伤害还是小一点，因为有时流不干净，需要再次做清宫手术，那这样对身体就造成两次伤害，人工流产对身体伤害大一点，但是一次性都可以做干净。直接做人工流产比较安全。
人流以后，可能要出血的症状，要休息三五天，不要做剧烈的运动，也可以吃点生化颗粒，或者是颗粒，有利于宫内淤血的排出，要定期去医院复查B超，观察胎儿是否流干净。做人流对身体不会有太大的影响。
流产难免会造成身体的伤害。流产很伤女人的元气的自然流产有时回流不干净，检查后一般要进行刮宫，注意流产后要注意休息，保养，半年后才可以再要孩子，如果出现两次以上的自然流产，需要进一步检查明确具体原因。自然流产后如果有宫内残留，不积极处理是很容易导致子宫内膜异常，宫腔黏连，严重者会导致继发不孕风险的。
通常来说，人流会对身体造成这些伤害。
1、人工流产会导致宫颈粘膜受损，导致细菌侵入宫颈，引起慢性宫颈炎。
2、手术时如果没有严格的消毒，会引起子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管粘连，从而导致不孕。
3、人工流产时，如果操作不当，有可能造成子宫穿孔。
4、人工流产还会对子宫内膜造成损害，引起宫腔粘连，从而引起月经量减少，甚至是闭经，对身体造成严重的损伤。
流产方法包括药物流产和人工流产。药物流产适合孕妇在49天内进行。如果彩超妊娠不超过49天，可诊断为宫内妊娠。药物流产可以在医生的指导下进行，对子宫内膜的损伤相对较少，但药物流产可能不干净，需要做子宫切除手术平时饮食一定要清淡。