一般情况下，月经周期提前或者推迟一个星期以内，属于相对正常的波动范围。因为排卵受多种因素比如情绪，比如气候、环境、饮食结构等影响。
如果超过一个星期到十天以上，并且每次推迟时间都不固定，考虑是月经不调，建议月经来潮第三天空腹抽血化验性激素六项，根据检查结果判断原因进行针对性治疗。
一般需要在医生指导下服用激素进行调理。平时注意作息，饮食规律，不经常熬夜。
如果女性每个月月经周期都相对的推迟几天，有可能是由于卵泡期延长引起。如果推迟时间不是过长，也属于正常的月经周期范围之内，不需要特殊治疗。正常女性的月经具有周期性和自限性，如果女性的月经周期在22-35天之间，无论提前或者是拖后，只要在范围之内都属于正常，不需要特殊干预，只要不影响正常的月经量以及排卵即可。
月经推迟不来有性生活的话首先提倡检查是否怀孕的可能的若果不是怀孕的话，不排除是月事失调、不规律的症状，避免劳累和紧张，多喝水，注意休息。避免着凉，保证充足良好的睡眠。
引起月经不调的原因很多，如内分泌功能失常引起的月经不调;器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等，建议到医院做妇科B超，白带常规等相关检查确定是否有器质性原因，再做激素方面检查明确内分泌方面情况，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。
月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫附件的囊肿等都会影响，另外精神过度紧张，压力过大，情绪等也会影响的，建议在医生的指导下进行治疗。
月经天数平均每28天到30天左右。如果每一次月经天数都推迟，并且周期有规律，一般不超过40天都是属于正常的，也有的有经期提前到来；一般的范围都在20天40天。只要每一次月经量，月经颜色和月经天数都一样，是不需要担心和采取其他干预措施的，注意月经期间免疫力低下，避免接触冷水，避免淋浴，不要吃刺激性较大的食物，不要吃寒性的食物，如果伴随痛经症状，可以用暖水袋热敷小腹部位。
