如果没有怀孕，考虑可能是月经不调，造成月经不调的原因往往跟妇科炎症以及内分泌激素水平失调有很大的关系。一直痛经跟炎症有一定的关系，进行调经治疗，热敷小肚子，饮食方面清淡，温和，避免各种辛辣，刺激性的食物。
一般月经推迟一周以内都属于正常的现象，不需要特别的处理，注意腹部保暖就好，如果经常性痛经，一定要去医院做个妇科彩超检查，排除器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫肌腺症，或者是子宫内膜异位症。不要暴饮暴食，保持良好的生活习惯，禁止大量饮酒，不要经常熬夜。
月经推迟痛经可能是月经紊乱导致。
月经推迟痛经可能是最近的压力比较大和性激素发生紊乱所导致。有可能会导致月经紊乱会伴随着月经不规律，也会出现月经提前和月经推迟的情况，月经推迟一个星期是属于正常的表现，不需要特殊的治疗，如果超过了10天应该去医院做一个检查然后再通过调理月经的药物治疗。
来月经的时候应该多注意腹部的保暖，还要避免给自己增加太大的压力，应该保持一个良好的心态，对病情的恢复有改善的效果。
病情分析：如果之前没有这样的情况，只是结婚以后有这样的情况的话，这个有可能是有盆腔炎症的可能性的。
意见建议：建议到医院检查，重视心理治疗，消除紧张和顾虑。保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼。饮食宜清淡，不要吃生冷或辛辣刺激性食物，适当用热水袋敷敷肚子缓解疼痛
病情分析：经常吃生冷的食物，睡眠不好，用冷水的话，都有可能导致痛经的
意见建议：建议你最好去医院进行详细检查等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好. 建议经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，加强体育锻炼，注意休息。
病情分析：凡在月经期前后或经期内，发生下腹疼痛，腰酸及下腹坠胀或伴有其他不适等，以致影响生活和工作者，称为痛经．在中医看来这通经多是血瘀的原因
意见建议：痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主