月经期间如果上火的话,也有可能影响月经的量的。上火严重的话应该注意多喝水,可以口服清热解毒的药物治疗,平时要注意多睡眠,多休息。如果炎症严重的话,可以输液消炎治疗的。上火严重,有可能导致月经推迟或者量少。平时要注意多喝水,少吃生冷辛辣的食物。
月经期间不宜使用药物,特别是一般不建议使用这类降火药,因为降火药一般是凉药。如果在月经期间吃,很容易引起月经不调,甚至子宫冷。这时,很容易引起气滞、血瘀、血块等问题。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下,女性在经期没有什么特别需要食用的食物,当然,女性在月经期时的身体体抗力会下降,就会出现疲倦,情绪不稳,腹胀不适,腹痛等症状,所以需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外,在经期的女性还应该养成良好的生活习惯,继续规律的作息,避免熬夜,保持愉悦的心情。
月经期间可以适量吃鱼。鱼是一种高蛋白、易于消化的食物,月经期间适量吃鱼能够补充营养,同时鱼的肉质较嫩,比较容易消化,不会对胃肠道造成消化负担,所以适量吃鱼能够增强体质。此外月经期间还可以适当吃蛋白质含量高的食物,如豆类、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等,摄入足够的营养,以补充体力。月经期间的饮食应该以清淡饮食为主,尽量少吃辛辣、刺激性大的食物。
经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。