平时勤换洗内衣裤，每天用温水清洗外阴，可以促进身体的新陈代谢，假如是因为长期炎症，慢性的刺激，加上身体免疫力下降，就可能会导致盆腔炎的出现，可以针对性的治疗。这个病检查彩超是可以确定的，它的症状有发热，下腹疼痛难受拒按，白带量多，呈脓性。可伴力气疲乏，腰痛，月经不规律。
盆腔炎可进行病原体培养，腹腔镜检查等明确病情，目前可采用抗感染治疗、手术治疗、物理治疗、心理治疗等。主要通过药物治疗消除炎症，缓解症状。对于腹部有肿块及卵巢病变的患者可采用手术治疗。
如果目前没有腹痛，白带常规，发黄，异味等情况，彩超检查也没有异常表现，就没有什么问题的。妇科炎症平时预防尤其重要，要杜绝各种感染途径，性伙伴单一，平时要注意性生活卫生，每晚温水冲洗外阴，保持会阴部清洁，干燥，不穿紧身，化纤内裤，月经期，人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血的情况，卫生用品用质量好的，要勤换卫生巾，此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，容易造成感染。
不用禁食，在饮食方面不要吃过冷的饮食，不要吃辛辣刺激性的饮食，尤其是饮酒。得了盆腔炎症，肠道处于一个，主动性增强的，改变那么，不容易消化的饮食，寒性饮食也不容易摄入，容易引起，盆腔严重症状加重。
盆腔炎通过b超检查。平时多注意个人卫生和性生活的卫生，适当增加营养，注意休息，生活规律，充足睡眠，注意保暖，不吃寒凉食物。多喝热水。不要吃生冷凉性的食物，可以到医院检查一下。
检查是否有盆腔炎可以通过分泌物涂片检查、B超检查和腹腔镜检查确诊盆腔炎，如果女性朋友出现发热、阴道有脓性分泌物、腹部疼痛要及时就医，避免延误诊疗时间。盆腔炎一般通过西医治疗控制病情，慢性盆腔炎建议选择中医治疗，结合中医理疗可以治好。