如果女性有正常性生活史，且之前的月经都比较规律，那么此时月经推迟、乳房胀痛可能是早孕反应引起的，建议患者及时去医院做一个血HCG检查或者是腹部B超检查。平时注意乳房的清洁卫生，不要用力去挤压，早孕引起的乳房胀痛主要是因为体内激素分泌异常引起的，一般在妊娠三个月以后就会慢慢的缓解，无需特殊治疗。建议患者调整好生活作息，避免紧张的情绪和压力，保持充足的睡眠。
中年的女性病人朋友平时有乳房胀痛的症状，那么考虑是乳腺增生的可能性比较大，建议先超声检查，通常可以发现乳腺腺体。这个疾病通常是孤立性的病变，肿物表面不光滑，界限不清晰，通常合并有腋窝淋巴结的肿大和乳房皮肤异常改变，最主要的治疗手段是手术。
一般来说，乳腺增生伴有乳房胀痛的，可以从几个方面来进行治。具体分析如下：
首先可以通过口服药物治疗，多用中药，因为中药的副作用相对较小，或者可以服用中成药，如小金丸、乳增宁片等。其次是通过乳房热敷，并进行乳房按摩，促进可以明显缓解疼痛。另外还要调整生活节奏，减轻压力，充分休息，这些措施都有利于缓解乳腺增生及乳房胀痛的症状。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，穿衣要宽松舒适。
女性出现月经前乳房胀痛的情况，可能是由于乳腺小叶增生而引起的。因为在月经前期，女性体内雌激素水平分泌会比平时高，这可能会刺激乳腺，从而容易出现乳房胀痛的情况。乳腺小叶增生在临床上的主要表现为，月经来潮前五到七天乳房出现胀痛，在月经来潮后随之缓解。另外，如果月经已经超过了周期，仍出现乳房胀痛的情况，也不排除是怀孕而引起的，患者可以去正规的医院抽血检查HCG，明确是否怀孕。
乳房胀痛摸着一块一块的是得了乳腺增生。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃新鲜的蔬菜和水果，多参加一些娱乐活动，不要给自己太大的压力，可以去医院做彩超等检查，确诊后再进行治疗。
乳腺增生以乳房胀痛，肿块儿为主，一定要有某种周期性，通常以月经前较显著，经后缓解，重者全月经周期均痛，治疗以对症为主。
1、乳房热敷，使用温热水毛巾贴敷乳房，并进行乳房按摩，可以明显缓解疼痛。
2、针刺治疗，根据病人的疼痛程度，选择相应穴位进行针灸。
3、可使用中药，例如口服中药逍遥散，三苯氯氨也可用于，但是不适合长期使用。