是内分泌失调和一些妇科疾病导致的，需要到医院做个检查，以明确针对，及时调经治疗，饮食上饮食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等，这样子都是比较好的。
如果经常出现闭经的情况，有可能是多囊卵巢综合征。建议在月经来的第2天或者第3天，抽血检查性激素六项。主要是了解促黄体生成素与促卵泡素的比值是不是＞2，如果是＞2，怀疑是多囊卵巢综合征。另外，要看雄性激素是否增高，做B超检查了解双侧卵巢是否呈多囊改变。另外，经常闭经，还要排除卵巢功能早衰的可能性；或者由于高泌乳素血症所引起的闭经。
通常出现月经不调的这种表现主要是通过药物去调整或者是通过调节体内激素水平的方式去改善，通常可以先做一下性激素六项方面的检查来确定一下，然后一般可以通过药物去改善。
月经失调的月经，对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。如果女性想要调整周期，可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。此外，经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。
宝宝断奶后月经不调可以去医院做个B超看下子宫和盆腔的情况然后进行治疗。注意饮食规律，注意少吃或者不吃生冷辛辣食物，加强运动，不要熬夜，保持良好心情，可以适当的吃山楂。