患有结石的话，过量蛋白质的摄入对于结石的预防也是不利的，如豆类、豆制品、肉类也要限制摄入。当然并不是一旦发生结石就不可以吃很多食物了，只要适量，保证每天两千毫升以上饮水量那就没有什么问题。
应避免摄入高钙食品、避免大剂量补钙，减少摄入草酸含量高的菠菜以及维生素C；尿酸盐结石多因体内尿酸过高，尿酸盐集聚凝结成结石，应避免食用动物内脏等高嘌呤食物；胱氨酸结石与胱氨酸摄入有关，建议少进食味精。
要避免进食含草酸高含嘌呤高的食物，避免盲目补钙。在日常的生活中需要多饮水，可以增加尿量，降低尿液中晶状物质浓度，减少结石的产生，而且一些小的结石在尿液的推送作用下会排出体外。
如果是草酸钙和碳酸钙的结石，这些都是酸性尿中容易产生的结石，所以就要吃碱性食物，可以吃瘦肉，动物内脏，绿豆等。如果是磷酸钙的结石，这是碱性尿液形成的结石，就要酸化尿液，多吃橘子，柠檬，山楂等。
泌尿系结石是常见的疾病，会导致腹部突然疼痛，恶心，呕吐，血尿等情况出现。一般可以做彩超检查，或是放射检查。明确诊断。这样的疾病饮食尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成，尿路结石病人忌吃菠菜在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一，平时多喝水，多排尿，进行一定的运动。