女性阴道瘙痒要注意平时的生活习惯。如果仅仅是发生于性生活后的阴道内瘙痒症状，多考虑是由于对男性的精液过敏，或者对使用的避孕套等器具过敏引起的瘙痒。如果在性生活的时候是使用了避孕套的，那么建议考虑更换避孕套的种类。
如果瘙痒严重，需要对症治疗，局部外用软膏涂抹处理，还可结合中草药熏洗。外阴瘙痒多是和阴道炎有关，但是引起阴道炎的原因很多，是滴虫还是霉菌需要通过白带常规、血常规检查才能明确病因不同用药也不同。
考虑目前的这些症状，应该是由于阴道炎导致的分泌物异常，刺激外阴引起瘙痒的。如果有过性行为，能做妇科检查看看，化验白带常规看看，确诊阴道炎的性质后对症治疗效果好，治疗期间一定不要同房，不要吃辛辣刺激性食物，平时注意局部卫生。
及早就医进行检查明确，要保持外阴适当的清洁，合理的饮食，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，保持生活规律，避免劳累。、女性提高身体的免疫力非常重要：外阴瘙痒女性饮食原则是保证饮食均衡，少食多餐，饮食尽量清淡。身体免疫力下降更容易感染妇科炎症，从提高身体免疫力的角度来说，要注意补充充足的水分，避免微量元素的匮乏，缺少钙、铁、锌、硒，补充丰富的蛋白质。
正常白带是乳白色或者透明色的，阴道瘙痒难耐并且伴有豆腐渣样白带多是霉菌性阴道炎。主要的原因可能是由于阴道感染了念珠菌所导致的，与自身卫生不好以至以及自身抵抗力低等有直接关系。应该做一下白带常规检查来确诊，确诊后可以在医生指导下使用一些栓剂从阴道给药来治疗。平时一定要注意下体的卫生，勤洗勤换内裤，保证局部的清洁，暂时不要进行性生活。
