不必担心，可以再观察几天看看，人流术后一个月可恢复月经来潮，但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。要根据手术方法来决定，因为手术对于子宫内膜有不同程度的损。在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。从此可见是正常现象不要担心。
人流后30天没来月经一般是正常的，不需要过于担心。
因为在做人流的时候会对子宫内膜造成创伤，而且还有可能会导致体内的激素水平受到影响，身体需要一段时间恢复，在人流后30天左右，身体会逐渐的恢复正常，还会有月经来潮，但是也有部分人月经来潮的时间会比较长一些，如果并没有出现其他不适情况，通常不必担心。
人流后需要保持规律的生活起居，还要多吃高蛋白食物，促进身体的恢复。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
