如果小腹部受寒以后，很可能会出现小腹疼痛的症状，可以用生姜红糖水来饮用，能够散寒活血，平时要注意保暖，多穿一些衣服在温度特别低的环境当中工作和生活要注意个人保暖。
宫寒针灸会有轻微的刺痛感。宫寒针灸有一定疗效，配合温针灸效果更好，建议使用红荆花热敷盐，自己在家就能热敷，效果会不错。平时注意饮食不要吃冰冷的食物和辛辣的食物。
在非月经期间出现小腹疼痛，不排除是有妇科炎症的可能。需要做一下妇科检查。化验一下白带常规，看看有没有阴道炎。如果有阴道炎，需要阴道内上药消炎治疗。做彩超看看有没有盆腔积液。
宫寒会导致痛经。
宫寒会造成寒气留在宫内引起滞久不通，当血液瘀滞就会引起痛经的现象，但痛经也可能是因为患有妇科疾病所引起，比如盆腔炎以及盆腔粘连等。当有痛经的症状时，可以多喝些红糖水缓解，必要时也可以配合温补的中药来治疗。
由于宫寒大多数是身体着凉所导致，在日常的生活当中，特别是在寒冷的冬季，要加强身体的保暖，避免引起宫寒造成痛经。
宫寒会腹痛主要是小腹部冷痛，腰部冷痛，大便稀薄，行经期间或经期前后出现腹部疼痛等表现。病人宫寒进行调理治疗。病人可以用生姜红糖熬水服用，对宫寒也有一定的调理作用。
