鲜红多是正常的。正常女性每个月的月经量是30~50毫升，也有一种说法是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾或纸，就算是正常。但如果受凉了，会造成子宫或者血管收缩，刺激经血排出造成月经量增大、颜色鲜红。经血的颜色与其持续的时间是依子宫内膜剥落的快慢而定。
月经血色鲜红多属血热，由于女性素体阳盛，感受热邪，郁而化热，热伤冲任，从而导致月经血色鲜红。如果经期无明显的不适，建议平时清淡饮食，少食辛辣刺激的食物，保持心情愉快舒畅。若伴有月经量多、月经周期长等症状。
建议及早进行中医调理，以清热凉血、固冲调经为治疗原则，结合女性的症状，在医生的指导下进行对症治疗。
月经颜色突然变得鲜红考虑与血热有关，可能与饮食及情绪有关，具体内容如下：
1.饮食：月经颜色突然变得鲜红，如果患者近期食用了过多辛燥助阳的食物，可能会出现内感热邪，迫使血液流速加快，出现月经颜色突然变得鲜红的症状。
2.情绪：如果患者最近情绪不高，平素抑郁，或情志内伤，可会导致肝气郁结，郁久化热，出现血热的症状，出现月经颜色突然变得鲜红的现象。
建议患者保持心情舒畅，不吃辛辣刺激的食物，可适量食用苦瓜、黄瓜、梨等清热降火的食物。若出现不适症状，建议及时就医进行治疗。
一般情况下，月经血鲜红色是正常的情况，可以证明身体状态良好。月经血鲜红色，一般没有疾病的发生，可以先观察，如果月经量很多或月经量很少，可能是月经失调引起的。患者需要去医院就诊，明确疾病的类型，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。如果月经量正常，周期规律，一般不需要治疗，通常不会对身体有影响。女性在平时需要注意经期卫生，多清洗生殖器部位，可以预防各种疾病的发生。
月经血凝固可能是经量较多引起的。
平时妇女月经血中就有抗凝成分，纤溶之成份，故一般月经血不凝。在一般情况下，月经量少或持续出血时间长都会影响到凝血功能，从而导致血液凝集性增加。但若月经量大多在80ml以上或一次出血量较多时，会导致血凝块现象的发生。出血量愈大血凝块含量愈高。这种现象一般会伴随着月经周期进行。常提示妇女可能是生殖系统器质性病变如，子宫粘膜下肌瘤等，子宫内膜息肉、卵巢囊肿等，子宫内膜炎等。
建议患者及时前往医院检查，然后合理进行治疗。