闭经期间应加强营养。多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。注意补血。多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。吃如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等,对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。病症治疗要到医院检查后,对症治疗。
闭经期间同房是有怀孕的可能性的。闭经也是不能确定会不会偶尔有意外的排卵。需要把月经调理好才能判断排卵期的。不能确定排卵阶段,在每一次性生活都应该采取安全有效的避孕措施,否则就有怀孕的可能。
多吃红枣。大红枣富含维生素,铁含量非常高,具有滋补养颜、补血活血的功效,新鲜的大红枣是一种温性的水果,可生食还可以晒干后食用,有利于预防宫寒问题,适合闭经的女性食用。
闭经女子多虚损,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直接引起卵巢功能衰退,加重闭经。闭经女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能,从而加重病情。
闭经期即绝经期。绝经期也就是月经已经停止了,绝经期的症状或有着情绪不稳定,有兴奋性和抑郁性,再加上皮肤方面上会出现松弛变薄干燥等。情绪会出现波动,皮肤张力下降,绝经期前的月经非常不规律。