月经量少，经期长是月经不调，好好调理一下身体就可以了，还有就是因为子宫内膜壁薄或者营养不良都引起的，需要在下一次来月经的前一周内就开始喝红糖水，每日5-6颗红枣，到第二天血量变多了在停，持续一段时间会有好转的。
月经量少周期长有可能是妇科炎症引起的症状，可以到正规医院妇产科医生面诊完善相关检查，明确诊断原因后，以便对症治疗比较好，月经期间注意腹部保暖，别受凉，同时不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息和保暖。
月经量少时间短周期长，是内分泌失调的表现。另外心情和气候环境，或者是熬夜过度，都会影响到内分泌，从而导致月经功能紊乱。应该养成良好的生活习惯，症状严重的可以做人工周期的治疗。
一般情况下，女性出现月经量偏少、经期延长的情况主要是由于黄体功能不足造成的。当黄体萎缩不全，激素没有及时下降，子宫内膜难以一次性脱落，所以就会出现月经量减少、经期延长的情况。建议女性可以去医院进行妇科彩超、性激素六项的检查，如果提示子宫内膜偏厚，并且孕酮比较高的话，女性可以通过在医生的指导下口服地屈孕酮或者是黄体酮进行治疗。
月经量少时间长是什么原因引起的。月经量少时间长，属于月经不正常的一种症状。在正常的月经周期、月经持续时间、月经的数量都有其自身的特征。女性经期出现异常是由于内外两方面的原因造成的，要根据病因进行详细的诊断，结合自身情况进行相应的检测，从而确定是否存在有器质性的疾病。通过B超、性激素检查、怀孕测试等检查，可以发现病因。如果没有明显的症状，可能是月经失调或功能紊乱引起的，可以通过中医或者西医来进行调经。日常生活中，患者应当注意规律作息，不要长期熬夜，保持较为愉悦的心情，不要有太大的压力。
通常情况下，月经量少时间过长可能是内分泌紊乱导致的。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，如果患者内分泌紊乱，由于子宫内膜相对比较薄，而来月经的时候时子宫内膜脱落才引起出血，进而出现月经量少时间过长的情况。
月经期间的患者应勤换卫生巾，勤换贴身内衣裤、注意保持私处的清洁、干燥。
