拔罐治疗痛经只能缓解并不能达到恢复的效果。女性经期时应该注意保暖，不能过度劳累，不能吃辛辣油腻生冷的食物，多吃一些温热性食物。痛经的女性是因为平时体内是寒气较多，痛经严重时可吃止痛药物。
痛经的原因分为原发性痛经以及继发性痛经两种。原发性痛经一般指的是少女来月经的时候就出现痛经，一般会随着年龄的增大而缓解，继发性痛经就是在月经以后出现的痛经，如果是痛经逐月加重，考虑子宫内膜异位症的可能，要到医院去做一下彩超。
痛经主要是在月经期间的一种腹痛。在月经前期到月经结束之前都会存在。如果是有子宫腺肌症，子宫内膜异位症的越来越重，是需要手术治疗的，是普通的痛经，随着卵巢功能的下降持续到年龄增大会逐渐缓解。
痛经烦躁一定要缓解压力，放松心情。
女性在月经期间如果是痛经，严重时会对身体造成很大影响，而且还容易会出现心烦气躁的情况，此时主要是注意缓解压力，放松心情，避免过度紧张，否则会导致痛经症状更加严重。一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保持心情愉悦，能够有效缓解痛经。
建议在月经期间时要适当的吃一些蔬菜水果，能够促进体内的新陈代谢，缓解心情烦躁的情况，还可以调理内分泌。
痛经平时要注意保暖，缓解紧张情绪和工作压力，做好避孕防护措施以免意外怀孕而导致反复流产，积极治疗妇科炎症，适度参加体育锻炼，增强体质。注意饮食的清淡，不要熬夜，要及时休息。